11:12 Заняття з елементами тренінгу | |
Життя занадто коротке, щоби можна було дозволити собі розкіш прожити його так кепсько.
Пауло Коельо
Практичним психологом Губою Н.В. проведено заняття з елементами тренінгу "Психологічне здоров'я вчителя. Профілактика стресу".
 "Для кожного з нас найважливішим в житті є здоров’я. Його збереження наша з вами робота. В діяльності педагогічних працівників багато різноманітних факторів, які можуть призвести до стресу, тривожності, синдрому вигорання. Доведено, що психічне здоров’я може серйозно вплинути на фізичний стан нашого організму і призвести до тяжких хвороб. Тож, дуже важливо попередити негативні емоційні стани, зберегти психоенергетичний баланс і навчитися регулювати свої емоції і поведінку. На тренінгу ми навчимося прийомам, які допоможуть зберегти ваше здоров'я" - сказала Наталія Вадимівна у вступному слові. Протягом заняття вчителі стали учасниками роботи в групах, виконали різноманітні вправи.
   | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |
